Để ngủ ngon không nên mang theo đồ vật gì lên giường

Chúng không những ảnh hưởng đến giấc ngủ mà còn có hại cho sức khỏe của bạn đó!

Điện thoại, kính áp tròng, đồ trang sức… là những đồ vật cần để cách xa cơ thể khi ngủ.

Theo kenh14.vn